葡萄看色辨功效

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紫色葡萄预防衰老
       常见品种：巨峰、玫瑰香
       紫葡萄富含花青素和类黄酮，这两类物质都是强力抗氧化剂，有对抗和清除体内自由基的功效。所以，它预防衰老的作用显著，不仅能减少皮肤上皱纹产生，还可以缓解老年人视力的退化。
       黑色葡萄缓解疲劳常见品种：黑提
       常食黑葡萄对缓解神经衰弱、疲劳过度大有裨益。黑葡萄中的钾、镁、钙等矿物质的含量要高于其他颜色的葡萄，这些矿物质离子大多以有机酸盐形式存在，对维持人体的离子平衡有重要作用，可有效抗疲劳。
       红色葡萄软化血管常见品种：红提
       红葡萄含逆转酶，可软化血管、活血化淤，防止血栓形成，心血管病人宜多食。研究证明，这种酶可以通过减缓动脉壁上胆固醇的堆积而保护心脏，因此对预防心血管病和中风很有益处。
       白绿色葡萄滋养肺气
       常见品种：新疆马奶葡萄、无核白葡萄白绿色葡萄也称为无色葡萄，未熟透时偏青绿，成熟后颜色发白。中医认为白葡萄可补肺气，有润肺功效，适合咳嗽、患呼吸系统疾病及肤色不佳的人。

liuyu1029

谢谢分享谢谢分享小飞侠

yuwen

这么多讲究，咱真是孤陋寡闻了

wodeai72727

看来黑提葡萄不错啊

人在无锡

阿弥托福！
这么多讲究！！！！！！！！！！

lyyifeng

紫色葡萄预防衰老,好东西

qimmyzhang

谢谢分享谢谢分享小飞侠